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miércoles, 18 de noviembre de 2015
lunes, 16 de noviembre de 2015
Curso propedéutico 2016-1
Aspirante: Gustavo Muñoz Luna
Folio de registro: AS161723210
“La
drogadicción es una enfermedad
Del cerebro que se puede tratar”.
Nora D. Volkow, M.D.
Directora
Instituto Nacional
sobre el Abuso de Drogas
Eje 4. Lectura y
elaboración de textos académicos.
EL CEREBRO ADICTO
Un cerebro adicto se desarrolla a consecuencia de
cambios en la fisiología cerebral. Las drogas gustan porque activan
prioritariamente al sistema cerebral del placer; este efecto aumenta la probabilidad
de que el sujeto consuma nuevamente la droga. Es posible que exista un cerebro
pre-adicto o vulnerable a la adicción, dependiente de la carga genética o por
cambios epigenéticos. Por ello, es necesario conocer cómo las variaciones
genéticas están implicadas en las adicciones, a fin de favorecer terapias más
eficientes; además, controlar factores ambientales que de otra manera facilitan
el consumo de drogas por el sujeto y de esta manera promover la prevención.
INTRODUCCION.
El cerebro humano es el
órgano más complejo del cuerpo. Esta masa de materia gris y blanca de tres
libras se encuentra en el centro de toda actividad humana: es necesario para
conducir un vehículo, disfrutar de una comida, respirar, crear una obra de arte
y disfrutar de las actividades cotidianas. El cerebro está compuesto por muchas
partes que trabajan juntas como un equipo.
Las drogas pueden
alterar áreas importantes del cerebro que son necesarias para funciones vitales
y pueden fomentar el abuso compulsivo de drogas que caracteriza a la adicción.
Las áreas del cerebro afectadas por el abuso de drogas incluyen: El tallo
Cerebral, La corteza Cerebral y El sistema límbico.
Las redes de neuronas
pasan mensajes desde y hacia diferentes estructuras dentro del cerebro, la
médula espinal y los nervios que se encuentran en el resto del cuerpo (el
sistema nervioso periférico).
Desarrollo
Adicción a las Drogas
La adicción se define
como una enfermedad crónica y recurrente del cerebro que se caracteriza por la
búsqueda y el consumo compulsivo de drogas, a pesar de sus consecuencias
nocivas. Se considera una enfermedad del cerebro porque las drogas modifican
este órgano: su estructura y funcionamiento se ven afectados. Estos cambios en
el cerebro pueden ser de larga duración, y pueden conducir a comportamientos
peligrosos que se observan en las personas que abusan del consumo de drogas.
Las drogas actúan sobre
el sistema límbico, que está en la parte más interna del cerebro, y provoca una
sensación artificial de pacer. Sin embargo no está para recibir estímulos.
Motivaciones e influencias del uso de drogas.
La investigación
científica ha tratado de identificar los factores que influyen en que algunas
personas usen drogas; se habla de los factores personales, los interpersonales
y los del medio ambiente social y cultural. Pero hay pocas explicaciones sobre
por qué la mayoría de los individuos que las prueban después las abandonan,
mientras otros las continúan usando. Tampoco hay absoluta certeza sobre los
factores que hacen que la mayor parte de la población no las consuma jamás, a
pesar de estar igualmente expuesta al estrés social, a la disponibilidad de las
sustancias y a otras realidades adversas en su vida personal y colectiva.
La investigación muestra
que el inicio del uso de drogas a menudo ocurre durante la adolescencia o
juventud, periodo de transición caracterizado por el estrés, la ansiedad y la
búsqueda de nuevas sensaciones, así como de diferenciación de los adultos.
Puede comenzar como una forma de manejar emociones negativas y de respuesta al
sentimiento de vivir en un mundo caótico y hostil. Se ha señalado
reiteradamente que la presión del grupo de pares, la curiosidad y la pobre
integración familiar, son factores que contribuyen al uso de drogas. Asimismo,
son mencionados otros factores, como la pobreza, la falta de alternativas y una
percepción desesperanzada del futuro.
Otros factores analizados
que parecen contribuir a una mayor vulnerabilidad hacia el uso de drogas, son
la desintegración y transición, a veces acelerada de las estructuras sociales
tradicionales, donde no ha habido el tiempo necesario para remplazar las viejas
normas, valores y costumbres por otros, lo que provoca estados de fractura
cultural, como en caso de los migrantes. Las teorías generadas en este ámbito
también incluyen la alienación y la anomia social, como aspectos que ejercen
una influencia.
Inicio a las Adicciones:
“La Adolescencia”
El riesgo del abuso de drogas aumenta tremendamente
durante los períodos de transición, tales como un cambio de escuela, una
mudanza o el divorcio. Si podemos prevenir el abuso de drogas, podemos prevenir
la drogadicción. Durante la primera etapa de la adolescencia, cuando los niños
pasan de la primaria a la escuela media, se enfrentan a nuevos retos sociales y
académicos. Con frecuencia en este período los niños son expuestos por primera
vez a sustancias de abuso, como los cigarrillos y el alcohol. Cuando ingresan a
la secundaria, los adolescentes se pueden encontrar con que hay una mayor
abundancia de drogas, más abuso de drogas por los adolescentes mayores y
actividades sociales en donde se usan drogas.
Debido a que el juicio y la capacidad de los
adolescentes para tomar decisiones todavía no están completamente
desarrollados, su habilidad para evaluar los riesgos con exactitud y tomar
decisiones sensatas sobre el consumo de drogas puede encontrarse aún limitada.
El abuso de las drogas y del alcohol puede interrumpir la función cerebral en
áreas críticas a la motivación, la memoria, el aprendizaje y el control del
comportamiento.
Al mismo tiempo, muchos
comportamientos que conforman un aspecto normal de su desarrollo, como el deseo
de probar cosas nuevas o correr mayores riesgos, pueden aumentar las tendencias
de los adolescentes a experimentar con drogas. Algunos adolescentes pueden
ceder ante la insistencia de amigos que consumen drogas para compartir la
experiencia con ellos.
El consumo de
sustancias que se prestan al abuso a esta edad puede perturbar la función
cerebral en áreas críticas como la motivación, la memoria, el aprendizaje, el
juicio y el control del comportamiento. Así,
no es de extrañar que los adolescentes que consumen alcohol y otras drogas a
menudo tengan problemas familiares y sociales, bajo rendimiento académico,
problemas de salud (incluida la salud mental) y problemas con el sistema penal
juvenil.
“Todas
las drogas de abuso afectan
Al sistema de gratificación del cerebro
Inundando
el circuito con dopamina.”
¿Cómo actúan las drogas sobre el cerebro?
Las drogas son sustancias químicas. Actúan sobre el
cerebro penetrando el sistema de comunicación del cerebro e interfiriendo con
la manera que las células nerviosas normalmente envían, reciben y procesan la
información. Algunas drogas, como la marihuana y la heroína, pueden activar a
las neuronas porque su estructura química imita aquella de un neurotransmisor
natural. Esta similitud en la estructura “engaña” a los receptores y permite
que las drogas se adhieran y activen a las células nerviosas.
Otras drogas, como la anfetamina o cocaína, pueden
hacer que las células nerviosas liberen cantidades inusualmente grandes de
neurotransmisores naturales o pueden prevenir el reciclaje normal de estas
sustancias químicas cerebrales, haciendo que la señal se vea sumamente
amplificada, lo que eventualmente trastorna los canales de comunicación.
El abuso de drogas a largo plazo perjudica el
funcionamiento del cerebro.
¿Cómo afecta a los circuitos del cerebro el consumo de
drogas a largo plazo?
Sabemos que los mismos tipos de mecanismos que están
implicados en el desarrollo de la tolerancia pueden eventualmente causar
cambios profundos en las neuronas y en los circuitos del cerebro, con la
posibilidad de comprometer severamente la salud del cerebro a largo plazo. Por
ejemplo, el glutamato es otro neurotransmisor que influye sobre el circuito de
gratificación y la habilidad para aprender. Cuando se altera la concentración
óptima del glutamato mediante el abuso de drogas, el cerebro intenta compensar
este cambio, lo que puede deteriorar la función cognitiva. De manera similar,
el abuso de drogas a largo plazo puede disparar adaptaciones en los sistemas
del El abuso de drogas a largo plazo perjudica el funcionamiento del cerebro.
19 Control saludable Drogadicto Las personas que abusan de la metanfetamina
tienen una reducción significativa en los transportadores de dopamina.
La adicción y la Salud
La OMS clasifica la dependencia como: Patrón de
manifestaciones fisiológicas, comportamentales y cognoscitivas, en el cual el
consumo de una droga, o de un tipo de ellas adquiere la máxima prioridad para
el individuo, mayor incluso que cualquier otro tipo de comportamiento de los
que en el pasado tuvieron el más alto valor.
MPACTO
DE LA ADICCIÓN PUEDE SER DE LARGO ALCANCE
v
Enfermedades
cardiovasculares
v
Apoplejía o ataque cerebrovascular
v
Cáncer
v
VIH/SIDA
v
Hepatitis B y C
v
Enfermedades de los pulmones
v Obesidad
v Trastornos
mentales
Las drogas: uso, abuso,
dependencia
El alcohol y el tabaco,
en estas organizaciones internacionales, son generalmente mencionados como
sustancias más que drogas, debido a que no están sujetas al control político
internacional, con lo que se trata de pasar por alto que, además de sus fuertes
propiedades adictivas, son las que causan mayores daños a la salud individual y
pública en prácticamente todo el mundo. Por otra parte, en algunas poblaciones
las drogas médicas usadas fuera de un adecuado control terapéutico son la
principal causa de abuso y adicción; los solventes volátiles, aunque no están
dentro del mencionado control internacional, son frecuentemente usados con
fines de intoxicación por niños en muchos países, como en México.
TIPOS DE DROGAS
Ø Estimulantes: nicotina, cocaína, anfetaminas, éxtasis.
Ø Depresores: alcohol, sedantes, disolventes volátiles.
Ø Opioides: morfina, heroína.
Alucinógenos: LSD, cannab
Sistema de recompensa y las drogas
El sistema de
recompensa del cerebro está formado por:
•Amígdala
•Área tegmental
ventral
•Núcleo accumbens
•Corteza
prefrontal
Este sistema está relacionado con las vías
dopaminérgicas del cerebro, y sirve para aprender y repetir ciertas conductas
importantes para la supervivencia (comer, saciar la sed, reproducción, etc.).
Las drogas actúan sobre este sistema, lo que produce un “refuerzo” de la
conducta, que se complica en adicción.
Factores genéticos en
el consumo de drogas
En numerosas adicciones, el gen relacionado suele ser
el receptor D2 de la dopamina. Parece ser que personas con determinados
polimorfismos en el gen para D2 son más susceptibles a la adicción a drogas.
Estas alteraciones genéticas dan lugar a una disminución del sistema de recompensa,
lo que haría que estas personas traten de compensar este déficit.
Síndrome de déficit de
recompensa
Este síndrome se ha asociado a una mayor
predisposición al consumo de drogas Las personas que sufren este síndrome
tienen unos niveles m uy bajos de dopamina en el circuito de recompensa. Esto
hace que los estímulos naturales que producen recompensa NO SEAN SUFICIENTES.
Esta disminución de los niveles de dopamina puede
deberse a:
• B aja producción de dopamina en el área tegmental
ventral
• Bajo número de receptores D2 para la dopamina en el
núcleo Accumbens y el hipocampo.
Liberación de Dopamina
Bajo número de receptores D2 Se une a receptores D2 La dopamina sobrante es
recapturada y la neurona producirá menos dopamina Las neuronas noradrenérgicas
del locus coeruleus liberan gran cantidad de noreprinefrina que en la amígdala
causará ansiedad.
El consumo de drogas
actúa sobre el sistema de recompensa por lo que el individuo tratará de repetir
la conducta. Las drogas producen cambios transitorios y permanentes en el
cerebro. Todas las drogas producen dependencia, aunque los efectos difieren ya
que intervienen sobre diferentes neurotransmisores
REFLEXION.
Considero que gran parte del problema que presentan
hoy en día los jóvenes principalmente, es consecuencia de falta de
oportunidades, así como de actividades productivas que le permitan poder
desarrollar habilidades personales que podrían ser desde cuestiones escolares, deportivas
y artísticas. Veo con gran preocupación que las adicciones en gran medida
tienen su origen en la desintegración familiar, falta de oportunidades y
amistades que pudieran conducir al consumo de diferentes tipos de drogas que
afectaran la vida de los jóvenes o de toda aquella persona que tome el riesgo
de enfrentarla, veo que es considerad como una enfermedad crónica de la cual se
tiene recuperación pero no hay cura. Es en realidad tema del cual todos deberíamos
de preocuparnos por el crecimiento que tiene este tipo de actividades sobre
todo en adolecentes; debería el gobierno federal y las diferentes dependencias
informar de manera más efectiva a la población en especial a la de ellos
adolecentes, generar programas de interés y desarrollo que como mencione antes
puede ser cultural, deportivo o educacional, buscando como objetivo
salvaguardar la integridad de los jóvenes.
Referencias:
martes, 10 de noviembre de 2015
domingo, 8 de noviembre de 2015
jueves, 5 de noviembre de 2015
¿Qué es ser un estudiante en línea?
Hoy en día el
uso de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC) han venido a
transformar la forma en como interactuamos, pero sobretodo, la manera en como
aprendemos; ejemplo de ello, es la creación de escuelas virtuales, en las que
podemos seguir con nuestros estudios desde la comodidad de casa, o bien desde
nuestro lugar de trabajo u otro. Antes de abordar las características y retos
que conlleva ser un estudiante en línea, es importante hacer una pausa, para
mencionar brevemente las etapas y evolución de la modalidad abierta y a
distancia.
En un entorno
virtual no hay lugar para un aprendizaje pasivo y dirigido, el cual se
caracteriza por la sumisión del alumno ante el conocimiento absoluto e
inapelable del profesor. La enseñanza colaborativa basada en Internet, da lugar
al surgimiento de la educación en línea, la cual propicia un cambio sustancial,
dejar de ser alumnos para convertirse en estudiantes.
Es
importante, no perder de vista que “La educación a distancia se basa en un
diálogo didáctico mediado entre docentes de una institución y los estudiantes
que, ubicados en espacio diferente al de aquellos, aprenden de forma
independiente o grupal.”
Características:
Ø Actitud
proactiva. Debes considerar que dispones de un amplio margen de libertad y
autonomía, que te permitirá tomar decisiones respecto a tu propio aprendizaje y
desempeño, sin perder de vista tu objetivo planteado.
Ø Compromiso
con el propio aprendizaje. Debes asumir que eres responsable de tu aprendizaje,
pues ahora te conviertes en un agente activo y autogestor del mismo.
Ø Conciencia
de las actitudes, destrezas, habilidades y estrategias propias. Estas las vas a
seguir desarrollando y aplicando para aprender a aprender. Deberás generar y
potencializar estrategias que te faciliten la recepción y el análisis de la
información, las cuales te permitan acceder a la información en cualquier
momento, en cualquier lugar, de cualquier forma, y lo más importante, al ritmo
que tú decidas
Ø Actitud
para trabajar en entornos colaborativos. En la educación en línea, tienes la
oportunidad de conocer a diferentes personas, lugares, estrategias de estudio,
e historias de vida, de las cuales podrás aprender, por lo tanto es importante
que no pierdas de vista que el aprendizaje entre pares enriquece tu propio
proceso cognitivo y de desarrollo.
Ø Metas
propias. Debes establecer metas más allá de la superación de asignaturas o
cursos, y buscar siempre alternativas de solución en caso de tener
inconvenientes y evitar esperar a que llegué por sí sola la solución. Es
importante que no pierdas de vista que en esta modalidad los límites, los pones
tú.
Ø Aprendizaje
autónomo y Autogestivo. Debes generar destrezas relacionadas con la
comunicación, la búsqueda, la selección, la producción, la difusión de la
información y el conocimiento.
Retos
Ø
Dejar atrás el aprendizaje dirigido.
Tendrás que aprender a ser autogestivo, autocrítico y reflexivo, recuerda que
la decisión respecto a tú propio aprendizaje y desempeño, depende
primordialmente de ti y de tu administración del tiempo.
Ø Evita
memorizar y repetir el conocimiento. Más bien analízalo, procésalo, aprópiate
de él y proyecta tu saber.
Ø Dejar
atrás los entornos competitivos. No olvides que el trabajo colaborativo no solo
enriquece tú propio conocimiento, sino que también fortalece tú aprender a
aprender.
Ø Gestión
y administración del tiempo. Deberás crear una agenda de actividades, que te
permita programar todas las actividades (escolares, personales, laborales,
etcétera) que debes realizar, esto te permitirá administrar tus tiempos
Ø Destrezas
comunicativas. Deberás potencializar tus habilidades de lectura y escritura.
Recuerda evitar el uso excesivo de mayúsculas, que en un ambiente en línea se
consideran Netiquetas, las cuales significan gritar.
Quizá, el
desafío más grande al que te enfrentarás como estudiante en línea será
convertirte en todo un alfabeta digital. Es decir, “conocer cuando hay una
necesidad de información; identificar las necesidades de la información;
trabajar con diversas fuentes y códigos de información; saber manejar la
sobrecarga de información y discriminar la calidad de las fuente de
información; organizar la información; usar la información eficazmente; y saber
comunicar la información encontrada a otros. Recuerda, que se trata de navegar
en la red y no naufragar en ella. Es momento de mencionar algunos mitos relacionados
con la educación en línea:
ü
Es fácil y sencillo estudiar en
línea, solo hay que estar en la computadora y ya.
ü
No hay que leer nada, basta con
copiar y pegar la información que encuentre en la red.
ü
Como no me conocen (físicamente),
puedo dejar de estudiar en cualquier momento.
En contraparte con el primer mito, hay quienes
creen que estudiar en línea es difícil y muy complicado debido a que deben ser
un experto en la tecnología. Sin embargo, conforme vayas avanzando en la
modalidad abierta y a distancia, te irás dando cuenta que estos mitos son
totalmente falsos, ya que ser un estudiante en línea no es fácil ni difícil,
basta, con aplicar estrategias y acciones que te permitan autogestionar tu
aprendizaje, asimismo, resulta fundamental crear un compromiso contigo y con tu
aprendizaje, así como desarrollar tu comprensión lectora, puesto que el
entender lo que lees te evitará frustraciones y pérdidas de tiempo.
miércoles, 4 de noviembre de 2015
Mapa Conceptual
Eje 3 Actividad 1
Aprendizaje autónomo: eje articulador de la educación virtual
Mapa Conceptual
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